Aktuality - Jóga pro seniory
Senioři z Petrovic u Karviné se letos na podzim pravidelně scházejí na lekcích jógy pod vedením lektorky Jany Kovaříkové.
Celkem je pro ně připraveno 6 lekcí, během kterých si protáhnou celé tělo, procvičí pohyblivost a dopřejí si také chvíli odpočinku a relaxace.
Přejeme všem účastníkům příjemné cvičení a spoustu energie do dalších lekcí! 💙